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女生好多都是“文靜派”,好動的沒幾個,尤其是作為城市白領的那些女性,一坐一天,根本不運動,俗話說,生命在于運動,這句話可不是隨便說說的,不運動對女生身體的傷害是特別大的,可能會導致很多婦科炎癥。
缺乏運動鍛練,尤其是缺乏下腹部的運動鍛練:這在城市職業(yè)女性中常見,她們往往本身就缺乏運動鍛練,再加上常常在辦公室一坐就是一天,盆腔的血液回流長期不暢,慢慢就開始出現慢性盆腔充血,從而導致慢性盆腔炎的出現。其主要表現包括:腰骶部疼痛或下腹痛、或因長時間站立,過勞,或經前期加重,重者影響工作。或有白帶增多、月經紊亂、經血量多痛經,性感不快;輸卵管阻塞、不孕等。日久或有體質虛弱,精神壓力大、常合并神經衰弱。
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