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女生好多都是“文靜派”，好動的沒幾個，尤其是作為城市白領的那些女性，一坐一天，根本不運動，俗話說，生命在于運動，這句話可不是隨便說說的，不運動對女生身體的傷害是特別大的，可能會導致很多婦科炎癥。
缺乏運動鍛練，尤其是缺乏下腹部的運動鍛練：這在城市職業(yè)女性中常見，她們往往本身就缺乏運動鍛練，再加上常常在辦公室一坐就是一天，盆腔的血液回流長期不暢，慢慢就開始出現慢性盆腔充血，從而導致慢性盆腔炎的出現。其主要表現包括：腰骶部疼痛或下腹痛、或因長時間站立，過勞，或經前期加重，重者影響工作。或有白帶增多、月經紊亂、經血量多痛經，性感不快；輸卵管阻塞、不孕等。日久或有體質虛弱，精神壓力大、常合并神經衰弱。
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