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現代女性由于社會壓力過大導致很多人的飲食、作息時間無法做到足夠規律，這些不規律會影響到女性身上重要的器官子宮，那么，哪些不好的習慣會傷害子宮呢？
1、寒上加寒
女性本身體質就屬于陰性，所以，一定要少吃寒性食物，這樣只會導致宮寒，進而導致寒上加寒
2、是個老煙槍
長期抽煙的女性患中度或中度以上的子宮頸內上皮細胞癌的比率，比沒有抽煙的女性要高3.5倍。長期處于二手煙環境中，發生子宮頸癌前病變的風險高達7.2倍。
3、啪啪啪不潔
初夜過早：少女的生殖卵巢尚處于發育階段，年紀輕輕就偷嘗禁果，對子宮與卵巢都有傷害，影響身心健康。
不講衛生：性生活不講究衛生，會使許多細菌經陰道進入子宮腔內，引起陰道、盆腔、宮頸、子宮內膜感染等，另外，男子包皮垢對宮頸的刺激，也是引發子宮頸癌的一大原因。
過于放縱：性伴侶過多，性生活太過頻繁，過于放縱，這些都會增加子宮頸發生癌變的幾率。
4、反復人流
現代年輕女性做人流的比例越來越高，而每一次的流產刮宮都會使子宮內膜變薄，不利于之后受精卵的扎根，而且，術后還可能會引起盆腔炎，嚴重時還會導致不孕，尤其是短期內反復人流，對子宮的損害非常大。
5、不重視產前檢查
懷孕后整個妊娠期都應按時進行詳細而系統的產前檢查，以便及時糾正孕婦與胎兒身體的一些異常情況，必要時可以及時終止妊娠，
6、婦科炎癥不及時治
陰道炎，宮頸炎，盆腔炎，外陰炎等等，都是比較常見的婦科疾病，雖然不會給身體帶來非常明顯的傷害，但是如果不及時的治療，致病菌會通過宮頸進入到子宮，進而對子宮造成影響，而月經不調經常發生的女性，很可能就是卵巢或子宮機能異常的表現，要及時處理。
7、“超生游擊隊”
仍然有人在傳統觀念驅使下，有著不生兒子不罷休的觀念，一而再再而三的懷孕，直到生出兒子，以至成為“超生游擊隊”，殊不知，每增加一次妊娠，子宮就增加一次風險，連續3次以上懷孕者，子宮患病的概率會明顯上升。
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